Gebruik van een specifieke combinatie van omega 3- en 6-vetzuren kan mogelijk druk gedrag bij jonge kinderen verminderen. Het uitsluiten en corrigeren van voedingstekorten zou een eerste stap moeten zijn als kinderen druk gedrag of milde symptomen van ADHD vertonen, om zo overdiagnose of overmedicalisering van ADHD te verminderen. Kinderen die druk gedrag vertonen…
Lees meer
Vitamine K2-status en risico op aneurysma
Een lage vitamine K-status verhoogt het risico op cardiovasculaire aandoeningen en -sterfte. Dat is bekend geworden uit diverse studies van het afgelopen decennium. In een nieuwe Deense studie is het verband onderzocht tussen een lage vitamine K-status en het risico op het ontstaan en de progressie van een aneurysma en overall overlijden. Deze studie laat…
Lees meer
Nattokinase verbetert herstel na herseninfarct
Nattokinase is een natuurlijk enzym met sterke tromboseremmende en bloedstolsel-oplossende eigenschappen. Nattokinase wordt daarom toegepast bij of ter preventie van hart- en vaatziekten. Een recente Vietnamese studie laat zien dat nattokinase het herstel na een herseninfarct kan verbeteren. Fibrinolytisch enzym Een herseninfarct, oftewel een ischemische beroerte, is het gevolg van een bloedstolsel dat de…
Lees meer
Galblaasverwijdering verhoogt risico op botbreuken
Een populatiestudie, waarbij de data van 399.189 mensen werden geanalyseerd, laat zien dat mensen die een galblaasverwijdering hebben ondergaan een hoger risico hebben op een botbreuk. Dit risico was het grootst bij relatief jonge mensen (40-49 jaar) in vergelijking met 65-plussers. Alle deelnemers aan het onderzoek waren ouder dan 40 jaar. Van het totaal…
Lees meer
Bodybuilder maakt na 8 gram citrulline malate 9 procent meer reps
Als bodybuilders of andere krachtsporters 8 gram citrulline malate innemen voordat ze gaan trainen, dan neemt het aantal reps dat ze uit hun sets kunnen halen toe met maar liefst 9 procent. Dat melden onderzoekers van Mississippi State University in de Journal of Strength and Conditioning Research. Studie Lees meer...
Lees meer
Een lager sterfterisico met omega 3-vetzuren
De langeketen omega 3-vetzuren (EPA en DHA) uit vis spelen een zeer belangrijke rol bij het behouden van een optimale gezondheid. Er is reeds veel bekend over de relatie tussen een voldoende inname van omega 3-vetzuren en een kleinere kans op het optreden van bepaalde aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten. Recent is er een zeer…
Lees meer
Positief effect van probioticum Lactobacillus rhamnosus GG bij kinderen met ADHD
Een Sloveense pilotstudie toont aan dat de probiotische stam Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) een positief effect heeft op de symptomen van ADHD bij kinderen en adolescenten, hun kwaliteit van leven en de bloedserumwaarden van pro-inflammatoire cytokines. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) is een neurobiologische aandoening die regelmatig wordt gezien bij kinderen. De laatste jaren…
Lees meer
Schisandra vergroot toename spierkracht door beweging
Een supplement met een extract van de bessen van Schisandra chinensis vergroot de toename van de spierkracht door laag-intensieve beweging. Dat blijkt uit een humane studie die Koreaanse onderzoekers publiceerden in de American Journal of Clinical Nutrition. Studie Lees meer...
Lees meer
Mensen die een gezond dieet volgen, inclusief een goede portie fruit, hebben mogelijk minder kans op het ontwikkelen van diabetes
Mensen die een gezond dieet volgen, inclusief een goede portie fruit, hebben mogelijk minder kans op het ontwikkelen van diabetes Uit een nieuwe onderzoek blijkt dat mensen die twee porties fruit per dag consumeren 36 procent minder kans hebben om diabetes type 2 te ontwikkelen dan mensen die minder dan een halve portie consumeren.…
Lees meer
Darmmicrobioom zuigelingen koloniseert niet voor de geboorte
Wanneer begint de ontwikkeling van het microbioom van de babydarm? Recent onderzoek leek te wijzen op kolonisatie van de darm voor de geboorte. Nieuw onderzoek heeft uitgewezen dat het uitsluitend gebeurt tijdens en na de geboorte, en niet daarvoor. De onderzoekers maakten voor deze studie gebruik van prenatale ontlastingmonsters (meconium) die waren verzameld van…
Lees meer