Monthly Archives: augustus 2020

Een Zuid-Koreaanse studie bevestigt de antidiabetische eigenschappen van kaneel bij deelnemers die zich in het stadium van prediabetes bevinden. Drie maal 500 mg kaneel per dag verlaagt de nuchtere suikerspiegel, verbetert de glucosetolerantie en verlaagt HbA1c. Kaneel werd getest bij 50 volwassenen die kaneel of placebo gedurende twaalf weken namen.   De cijfers in de…

Als je op de intensive care-afdeling terechtkomt omdat je het coronavirus onder de leden hebt, zijn je overlevingskansen groter als je vitamine D-status in orde is. Dat blijkt uit een aantal studies waarover we eerder schreven, en het blijkt ook uit een Italiaans onderzoek dat recent verscheen in de Journal of Endocrinological Investigation..   Studie  …

Als de jaren klimmen beschermt het drinken van thee je skelet tegen osteoporose. Dat blijkt uit een Australisch epidemiologisch onderzoek onder duizend vrouwen van 70-85 jaar.   Thee & botten   Lees meer...

Pu-Erh-thee werkt echt. De extracten van de Chinese theesoort werken inderdaad gewichtsverlies in de hand. Japanse onderzoekers, verbonden aan Fukuoka University, hebben het afslankeffect van Pu-Erh-thee aangetoond in een humaan onderzoek dat is verschenen in Nutrition.   Pu-Erh-thee   Lees meer...

Een voedingspatroon met veel meervoudig-onverzadigde vetzuren beschermt bij zestigplussers de cognitieve vermogens. Vooral de beschermende werking van omega-3-vetzuren is groot, rapporteren Chinese epidemiologen van Qingdao University in Nutrition Journal.   Studie   Lees meer...

Dementie en Alzheimer zijn veel voorkomende, ernstige en progressieve neurodegeneratieziekten. En tot nu toe is daar geen middel tegen gevonden. Er zijn wel al vele studies met Ginkgo biloba gedaan, maar met zowel positieve als negatieve resultaten. Een Chinese studie zette nu eens al de klinische studies op een rijtje.   Zij vonden 11 negatieve studies, maar 17 positieve.…

Er zijn niet veel studies die een vergelijking maken tussen de verschillende geneesmiddelen die artsen inzetten tegen inflammatie en/of oedemen die na bepaalde chirurgische ingrepen kunnen opduiken, terwijl NSAID’s niet echt populair zijn tijdens deze Covid-19-pandemie. Bepaalde studies tonen echter aan dat er alternatieven zijn, zoals een recente analyse aantoont, van resultaten afkomstig van een…

Na een hartoperatie kan vitamine C veel doen om hartritmestoornissen te voorkomen. In een Iraans hospitaal zagen artsen dat hartritmestoornissen optraden bij slechts 4 patiënten die vitamine C hadden genomen. De 16 andere patiënten met hartritmestoornissen hadden geen vitamine C genomen.   De artsen volgden deze procedure: 2 gram vitamine C voor de operatie en dagelijks 2x 500 mg…

Het nut van suppletie met carotenoïden Door het toenemende gebruik van computers, tablets en telefoons stellen we onze ogen steeds meer bloot aan blauw licht. Bovendien zijn in huis en op kantoor de gloeilampen en tl-buizen grotendeels vervangen door led-verlichting. Een led-lamp zendt in vergelijking met een gloeilamp of tl-buis meer blauw licht uit en…

Hoewel suppletie met collageen wel eens positieve effecten op de spieren zou kunnen hebben, zal het vervangen van hoogwaardige eiwitten als whey door gelatine negatief uitwerken op de spiermassa. Dat blijkt uit een humane studie van bewegingswetenschappers, verbonden aan McMaster University in Canada.   Studie   Lees meer...