Monthly Archives: juni 2019

De link met vitamine D Vitamine D-tekort kan luchtwegontsteking verergeren en de lichaamseigen immuniteit verzwakken. Vitamine D verhoogt de aangeboren immuniteit door de productie van antimicrobiële peptiden (AMP's) en de cytokinerespons te moduleren.   Bovendien draagt vitamine D bij aan de activatie van B- en T-cellen evenals aan het stimuleren van de activiteit van monocyten…

Ouderdomssuiker was een kwaal waar je nooit meer vanaf kwam. Maar een gerichte aanpak van de eet- en leefgewoonten kan veel goeds doen voor de diabetespatiënt. Er waren al verhalen over wondergenezingen, nu tonen Nederlandse onderzoekers aan dat een leefstijlinterventie echt werkt.   Nog niet zo lang geleden was de diagnose ‘suikerziekte’ een vonnis voor…

Het preventief inzetten van omega-3-vetzuren kan een plotseling overlijden als gevolg van hartritmestoornissen voorkomen. Dat blijkt sterk uit klinische onderzoeken. Het achterliggende mechanisme is tevens blootgelegd, zijnde het moduleren van ion-celmembraankanalen. Hierdoor worden hartcellen gestabiliseerd in het doorgeven van hun elektrische signalen. Omega-3-vetzuren worden ingebouwd in de celmembranen, vooral in de cellen van hersenen, hart…

Astmalijders, allergisch voor pollen, hebben minder omega-3 in hun cellen. Hun luchtwegen zijn veel gevoeliger voor allergenen dan niet-allergische personen, en mogelijk is dat te wijten aan een tekort aan omega-3. Astmalijders hebben een minder gunstige omega-3/omega-6 verhouding, en dat is niet verwonderlijk als je weet wat er in ons westers dieet zit. Die bevat…

Elektrolytenbalans   Elektrolyten zoals de mineralen magnesium, kalium, calcium, natrium en chloor zijn elektrisch geladen deeltjes of ionen, opgelost in het bloed en extracellulair vocht. Ze staan onder meer in voor het op peil houden van de vochtbalans en pH- waarde in het bloed, evenals voor een goede zenuw- en spierfunctie. In ieder geval moeten…

Het aantal kinderen met type-1-diabetes is de laatste 30 jaar verdubbeld en wordt vooral in het najaar/winter gediagnosticeerd. Het aantal kinderen dat per jaar de diagnose diabetes mellitus type 1 krijgt, is in de afgelopen 30 jaar verdubbeld. Dat concludeert Angelien Spaans-Hummelink in haar proefschrift Scope of epidemiology and daily practice in children with type…

Veel mensen lijden - zonder het te weten - aan een chronisch kaliumgebrek. De gevolgen op termijn zijn hypertensie en de daar aan verbonden hart- en vaatziekten. Kalium, dat vooral terug te vinden is in bananen en gedroogde abrikozen, vervult een sleutelrol bij het samentrekken en ontspannen van de hartspier. Kalium is verder belangrijk voor…

Mannen die roken of in zwaar vervuilde steden wonen, kunnen baat hebben bij een verhoogde inname van het spoorelement selenium, een spoorelement dat wordt aangetroffen in voedingsmiddelen zoals vis en noten. Het blijkt dat selenium de rem kan zetten op het kankerverwekkende effect van cadmium, een zwaar metaal dat vooral wordt aangetroffen in tabak en…

Hoe meer medicijnen geriatrische patiënten gebruiken, hoe groter de kans op een tekort aan magnesium. Vooral diabetesmedicatie, protonpompremmers en hart- en vaatmedicatie gaan vaak gepaard met lage magnesiumspiegels. Dat blijkt uit onderzoek van Ziekenhuis Gelderse Vallei en Wageningen University & Research, gepubliceerd in Clinical Nutrition.   Polyfarmacie Het onderzoek is uitgevoerd onder 343 ouderen die…

Vroegere studies legden al een verband tussen depressie en het ontwikkelen van dementie of ziekte van Alzheimer. Hierbij was niet altijd duidelijk wat oorzaak of gevolg was, maar de associatie was duidelijk, vooral bij langere duur en op latere leeftijd.   Recente studies onderzochten dit fenomeen opnieuw en stelden vast dat depressie geen voorbode op…