Yearly Archives: 2022

NAC bij de behandeling van prostatitis

Chronische prostatitis is een lastig te behandelen aandoening. Het komt vaak voor en treft volwassen mannen van alle leeftijden, maar het meest mannen tussen de 36 en 50 jaar. Ongeveer vijf procent van de mannen krijgt ooit last van chronische prostatitis. Er is (nog) geen standaardbehandeling met bewezen effectiviteit. Toepassing van N-acetylcysteïne zou een zinvolle…
Lees meer

Cranberry en effect op het geheugen

Suppletie van gevriesdroogde cranberry gedurende twaalf weken kan het geheugen van gezonde ouderen significant verbeteren. Zo concluderen wetenschappers van het Leids Universitair Medisch Centrum, de Norwich Medical School en de Universiteit van Parma. De bes verbetert de doorbloeding in specifieke hersengebieden die betrokken zijn bij geheugenfuncties. In een samenwerkingsverband tussen universiteiten in Nederland, Italië en…
Lees meer

Luteïne en zeaxanthine bij maculadegeneratie

STUDIE BEVESTIGT EFFECTIVITEIT EN VEILIGHEID OP LANGE TERMIJN Voor mensen met een vroeg stadium of met de droge vorm van leeftijdsgebonden maculadegeneratie zijn preventieve maatregelen momenteel de enige optie, zoals stoppen met roken, gezonde voeding en suppletie met antioxidanten. Een nieuwe, epidemiologische studie bevestigt dat een specifiek antioxidantensupplement de progressie van maculadegeneratie op een veilige…
Lees meer

Lycopeen beschermt de prostaat

Uit een Duitse studie blijkt dat lycopeensupplementen in staat zijn om de prostaatklier niet in omvang te laten toenemen bij mannen die vijftig jaar of ouder zijn. Lycopeen is een caretenoïde dat aan de tomaat haar rode kleur geeft. Nu blijkt dat dit natuurlijk product zeer degelijk werkt tegen een goedaardige vergroting van de prostaat. Aan de…
Lees meer

Bessen tegen neurodegeneratie

Bessensap verbetert het geheugen. In twee verschillende studies ondervonden oudere mensen een verbetering van het geheugen na het dagelijks drinken van respectievelijk druiven- en bosbessensap. Bessen zitten vol met polyfenolen. In de plantenwereld bestaat er een bijna oneindige verscheidenheid aan polyfenolen, dus mag je vele gezondheidseigenschappen hieraan verwachten. In het bijzonder in de hersenen treden…
Lees meer

Artrose en artritis: kies voor kurkuma

Vooral bij het verouderen sukkelen heel veel mensen met gewrichtspijn, en dan wordt er snel gegrepen naar pijnstillers voor tijdelijke pijnverlichting. Bij reumatoïde artritis wordt vaak nog veel zwaardere medicatie voorgeschreven. Maar wat zijn de effecten op langere termijn? Uit heel wat onderzoeken blijkt dat goed opneembare curcumine (al of niet gecombineerd met Boswellia) ook goed pijnstillend is, maar…
Lees meer

Beter slapen met saffraanextract

Saffraanextraxt heeft zijn sporen al verdiend als natuurlijk antidepressivum, maar ook cardiovasculair, bij diabetes, neurodegeneratie, en vele andere gebieden. Saffraanextract kan vooral zeer breed besparen op neurotransmitters (heropname-remmer); niet alleen in de hersenen, maar ook perifeer (rest van het lichaam). En niet alleen van serotonine (zoals sommige antidepressiva), maar ook van dopamine, norepinefrine,... Hierdoor heeft saffraan ook een spaareffect…
Lees meer

Beroerte voorkomen met groene thee

Het drinken van groene thee helpt om beroerte te voorkomen. Tot die ontdekking komen Australische wetenschappers na het grondig analyseren van tien gepubliceerde studies waar 128.000 mannen en vrouwen aan deelnamen. Groene thee biedt zowel bescherming tegen cardiovasculaire aandoeningen als tegen hersenbloedingen. De mensen die aan de diverse studies deelnamen kwamen uit Europa, Australië, de Verenigde Staten, China en…
Lees meer

Hydroxytyrosol mogelijk preventief bij hart- en vaatziekten

Hydroxytyrosol is een van de belangrijkste gezondheidsbevorderende polyfenolen in olijven, olijfolie en olijfblad, afkomstig van de olijfboom. Uit een recente Italiaanse studie blijkt dat hydroxytyrosol (HT) een belangrijke rol speelt bij de bescherming tegen hart- en vaatziekten, onder andere omdat het gewichtsafname bevordert en een zeer krachtige antioxidantactiviteit heeft, waarbij bloedlipiden in onder meer LDL-deeltjes…
Lees meer

Bergamotextract bij dyslipidemie en atherosclerose

Bergamotextract veelbelovend bij dyslipidemie en atherosclerose Uit de bergamotvrucht worden bergamotpolyfenolen (BPF, Bergamot Polyfenol Fractie) gewonnen, waarvan verschillende studies aantoonden dat zij een bloedlipidenregulerende werking hebben. In een recente humane studie wilden de onderzoekers het effect van bergamotextract op cardio-metabole parameters zoals bloedlipiden, atherosclerose bevorderende lipoproteïnen en subklinische atherosclerose onderzoeken. Dit effect bleek meer dan positief.…
Lees meer